如何解决 16+8 轻断食一个月瘦多少？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 OBS直播黑屏是显卡驱动问题吗？ 的话，我的经验是：OBS直播黑屏有可能是显卡驱动的问题，但不一定。一般来说，OBS黑屏常见原因包括显卡驱动不兼容或过旧，导致采集不到画面；还有可能是显卡设置没选对，比如笔记本有集成显卡和独立显卡，OBS没用独立显卡采集；或者捕获方式选错了（比如游戏捕获、窗口捕获设置有误）。所以如果遇到黑屏，第一步建议更新显卡驱动到最新版，然后确认显卡切换成独立显卡运行OBS，最后检查OBS里的捕获源设置是否正确。如果这些都没问题，再考虑其他原因，比如权限问题、防火墙或软件冲突。总之，显卡驱动确实是导致OBS黑屏的常见原因之一，但不是唯一的，排查时要多方面着手。

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